(2)祛痘美食，还你光洁皮肤

52美颜网 2017年9月21日 祛痘 5,379 views 0

枸杞粥

所需原料：枸杞30克，鸽子肉、粳米各100克，食用盐、味精、香油根据口味适量

做法：鸽子肉洗干净，剁成肉泥；洗干净枸杞和粳米，放入砂锅中加入鸽子肉泥，文火即可；炖烂放入食用盐、味精、香油均匀搅拌；

用法：每日一剂，分两次食用，一个疗程5~8剂

功效：适用于皮肤有感染，脸上有粉刺的人群食用。长期坚持使用可以排毒美颜，消痛退肿的功效